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マイプロテインから発売されているImpact(インパクト)ホエイプロテイン。様々なフレーバーがあり、、というかありすぎてどれをチョイスしたらいいか毎回悩んでます、という方も多いはず。その中で今回はインパクトホエイ 塩キャラメル味 を試してみました。
商品特徴
・Impact ホエイプロテイン
マイプロテインから発売されている様々なプロテインの中で、最もスタンダートかつ人気のあるプロテイン。水に溶けて体への吸収が早いとされるホエイプロテインを70～85%程度配合した、機能性とお値段のバランスが良く50種類以上の様々なフレーバーがあるのが特徴。
付属のスプーン一杯で約21gのプロテイン(たんぱく質)が取れるようになっている。
ビタミン類は配合されていない。
成分(SALTED CARAMEL 塩キャラメル)
たんぱく質は 100g中79g とこのタイプのプロテインとしては非常に優秀だと思います。
塩キャラメル味ということで、塩分が気になるところですが、100gあたり0.75g(25gで0.19g) とのことです。一日3回飲むとすると、0.57g。目安としてお味噌汁一杯が 約1.2g、一日の塩分摂取量目安は男性で7.5g未満、女性で6.5g未満。塩と名前がついていますが、それほど気にする数値ではなさそうですね。
その他、甘味料(スクラロース)、香料、着色料(カラメル色素)が含まれています。
賞味期限
賞味期限は パッケージ裏側の下の方に記載があります。
今回の場合、 06/2024 BEST BEFORE END ということで 2024年6月 までの賞味期限となっていました。購入したのは 2023年3月 なので1年3カ月程ですね。工場の在庫状況によってもかわってきますが、1年以上は賞味期限があります。
保存方法
直射日光を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。との記載があります。
こちらで紹介した容器がプロテインの保存には便利ですよ！
使用方法
付属のスプーン1杯(約25g)を150～250mlの水、または牛乳に混ぜてください。トレーニングの30分前後にお飲みください。との記載があります。
プロテインと水、または牛乳を混ぜる時には市販されているプロテインシェーカーを使うと便利です。筆者のおすすめのプロテインシェーカーは こちら。
実食
では、飲んでみましょう！
袋を開けるとキャラメルの甘い香りがしてきます。色はうすい茶色(キャラメル色)ですね。水を入れてシェイカーで混ぜていくと、混ぜ終わった直後はそれなりに泡立ちがあります。30秒程度待っていれば収まってきますので、泡立ちが無くなってから飲みましょう。
飲んでみると、、、！袋を開けた時のキャラメルの甘い匂いそのままの味がします。しかし、甘すぎることは無いので、ゴクゴク飲めちゃいますね！塩キャラメル味ですが、塩味は私の舌では正直、よくわからん、、。甘いプロテインは長期間飲み続けると辛いやつもあるのですが、これは長期間飲んでも飽きることなく飲めますね！
提案ですが、コーヒーキャラメル味 なんかどうでしょう！マイプロテインさんぜひ販売してください！
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